Home
Alkeiskurssit

Aloita kamppailu-urheilu GB Gymillä

Aloittava aikuinen

Aloittelija pääsee uuden lajin pariin käymällä alkeiskurssin (110 € + pantti kulkulätkästä 10 €). Kuntonyrkkeilyssä ei järjestetä alkeiskurssia, vaan mukaan voi liittyä milloin vain.

Alaikäraja alkeiskurssille on vapaaottelun osalta 15 vuotta, muiden lajien osalta 13 vuotta.

Katso ohjeet ja ilmoittaudu tästä

Lisätietoa alkeiskursseista:

Alkeiskursseihin sisältyy myös mahdollisuus osallistua kuntonyrkkeilyyn torstaisin klo 17.30–18.30.

Perustekniikan oppimisen jälkeen kurssiin kuuluu osallistuminen vuonna 2021 kolmen ja vuonna 2022 neljän viikon ajan vapaavalintaisiin lajiryhmän eli edistyneempien ryhmän harjoituksiin.

Alkeiskurssien aikataulu vuonna 2022

Alkeiskurssi 1/2022 Alkeiskurssi 2/2022 Alkeiskurssi 3/2022 Alkeiskurssi 4/2022
Vapaaottelu
To 20.00–21.30
La 13–14.30
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
13.1.–5.3.

+ 7.3.–3.4. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset

17.3.–7.5.

+ 9.5.–5.6. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset

11.8.–1.10.

+ 3.10.–30.10. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset

6.10.–26.11.

+ 28.11.–25.12. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset

Brasilialainen jujutsu
Ma 20.30–22.00
To 19.00–20.30
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
10.1.–3.3.

+ 7.3.–3.4. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset

14.3.–5.5.

+ 9.5.–5.6. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset

8.8.–29.9.

+ 3.10.–30.10. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset

3.10.–24.11.

+ 28.11.–25.12. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset

Potkunyrkkeily
Ti 17.00–18.30
Pe 18.30–20.00
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
11.1.–4.3.

+ 7.3.–3.4. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset

15.3.–6.5.

+ 9.5.–5.6. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset

9.8.–30.9.

+ 3.10.–30.10. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset

4.10.–25.11.

+ 28.11.–25.12. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset

Nyrkkeily
Ma 20.00–21.30
Ke 18.30–20.00
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
10.1.–2.3.

+ 7.3.–3.4. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

14.3.–4.5.

+ 9.5.–5.6. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

8.8.–28.9.

+ 3.10.–30.10.kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

3.10.–23.11.

+ 28.11.–25.12. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

Alkeiskurssien aikataulu vuonna 2021

Alkeiskurssi 1/2021 Alkeiskurssi 2/2021 Alkeiskurssi 3/2021 Alkeiskurssi 4/2021
Vapaaottelu
To 20.00–21.30
La 13–14.30
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
14.1.–13.3.
+ 15.3.–4.4. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset
 18.3.–15.5.
+ 17.5.–6.6. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset
 12.8.–9.10.
+ 11.10.–31.10. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset
 7.10.–4.12.
+ 6.–26.12. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset
Brasilialainen jujutsu
Ma 20.30–22.00
To 19.00–20.30
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
11.1.–11.3.
+ 15.3.–4.4. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset
 15.3.–13.5.
+ 17.5.–6.6. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset
9.8.–7.10.
+ 11.10.–31.10. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset
4.10.–2.12.
+ 6.–26.12. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset
Potkunyrkkeily
Ti 17.00–18.30
Pe 18.30–20.00
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
12.1.–12.3.
+ 15.3.–4.4. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset
16.3.–14.5.
+ 17.5.–6.6. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset
 10.8.–8.10.
+ 11.10.–31.10. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset
 5.10.–3.12.
+ 6.–26.12. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset
Nyrkkeily
Ma 20.00–21.30
Ke 18.30–20.00
Lisätreenit:
To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)
11.1.–10.3.
+ 15.3.–4.4. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset
15.3.–6.5.
+ 17.5.–6.6. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset
9.8.–6.10.
+ 11.10.–31.10. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset
4.10.–1.12.
+ 6.–26.12. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

Kokeneet aikuiset

Jos olet jo kamppailulajien harrastaja ja haluat tulla GB Gymille treenaamaan, ilmoittaudu mukaan kuluvalle kaudelle. Jos jokin askarruttaa, ota yhteyttä toiminnanjohtajaamme Keideen: info@gbgym.com / 044 732 9549 (arkisin klo 12–19).

Lasten ja nuorten BJJ, Minininjat + Nuorten Vapaaottelu

GB:llä harjoittelee neljä lasten ja nuorten ryhmää:

  • Minininjat (3–5-vuotiaat)
  • Junioriryhmä (6–11-vuotiaat)
  • Nuorisoryhmä (12–16-vuotiaat)
  • Nuorten vapaaottelu (12-16-vuotiaat)

Näihin ryhmiin voi liittyä mukaan ilman erillistä alkeiskurssia. Katso lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan täältä!

Lahjakortit, tyhy-päivät, polttarit yms.

GB:llä käy säännöllisesti erilaisia polttariporukoita ja työporukoita tyhy-päivillä, tulkaa tekin! Kysy lisätietoja toiminnanjohtajaltamme Keideltä: info@gbgym.com / 044 732 9549 (arkisin klo 12–19).

Alkeiskursseille ja harrastusmaksuihin on mahdollista hankkia lahjakortteja, jotka ovat voimassa vuoden ostopäivästä.