HUOM. Sali on suljettu 13.4. asti. Ei ohjattuja harjoituksia eikä vapaaharjoittelumahdollisuutta.

Alkeiskurssit 2/20 siirretty alkamaan samaan aikaan kurssien 3/20 kanssa.*

Aloita kamppailu-urheilu GB Gymillä

Aloittava aikuinen

Aloittelija pääsee uuden lajin pariin käymällä alkeiskurssin (110 € + pantti kulkulätkästä 10 €). Kuntonyrkkeilyssä ei järjestetä alkeiskurssia, vaan mukaan voi liittyä milloin vain.

Alaikäraja alkeiskurssille on vapaaottelun osalta 15 vuotta, muiden lajien osalta 13 vuotta.

Katso ohjeet ja ilmoittaudu tästä

Lisätietoa alkeiskursseista:

Alkeiskursseihin sisältyy myös mahdollisuus osallistua kuntonyrkkeilyyn torstaisin klo 17.30–18.30.

Alkeiskurssien aikataulu vuonna 2020

	Alkeiskurssi 1/2020	Alkeiskurssi 2/2020*	Alkeiskurssi 3/2020	Alkeiskurssi 4/2020
Vapaaottelu To 20.30–22.00 La 13–14.30Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	16.1.–7.3. + 9.3.–22.3. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset	19.3.–9.5. + 11.5.–31.5. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset	13.8.–3.10. + 5.10.–18.10. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset	8.10.–28.11. + 30.11.–20.12. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset
Brasilialainen jujutsu Ma 20.30–22.00 To 19.00–20.30Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	13.1.–5.3. + 9.3.–22.3. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset	16.3.–7.5. + 11.5.–31.5. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset	10.8.–1.10. + 5.10.–18.10. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset	5.10.–26.11. + 30.11.–20.12. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset
Potkunyrkkeily Ti 17.00–18.30 Pe 18.30–20.00Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	14.1.–6.3. + 9.3.–22.3. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset	17.3.–8.5. + 11.5.–31.5. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset	11.8.–2.10. + 5.10.–18.10. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset	6.10.–27.11. + 30.11.–20.12. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset
Nyrkkeily Ma 20.00–21.30 Ke 18.30–20.00Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	13.1.–4.3. + 9.3.–22.3. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset	16.3.–6.5. + 11.5.–31.5. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset	10.8.–30.9. + 5.10.–18.10. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset	5.10.–25.11. + 30.11.–20.12. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

Kokeneet aikuiset

Jos olet jo kamppailulajien harrastaja ja haluat tulla GB Gymille treenaamaan, ilmoittaudu mukaan kuluvalle kaudelle. Jos jokin askarruttaa, ota yhteyttä toiminnanjohtajaamme Keideen: info@gbgym.com / 044 732 9549 (arkisin klo 12–19).

Lasten ja nuorten BJJ + Minininjat

GB:llä harjoittelee kolme lasten ja nuorten ryhmää:

Minininjat (3–5-vuotiaat)
Junioriryhmä (6–11-vuotiaat)
Nuorisoryhmä (12–16-vuotiaat)

Näihin ryhmiin voi liittyä mukaan ilman erillistä alkeiskurssia. Katso lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan täältä!

Lahjakortit, tyhy-päivät, polttarit yms.

GB:llä käy säännöllisesti erilaisia polttariporukoita ja työporukoita tyhy-päivillä, tulkaa tekin! Kysy lisätietoja toiminnanjohtajaltamme Keideltä: info@gbgym.com / 044 732 9549 (arkisin klo 12–19).

Alkeiskursseille ja harrastusmaksuihin on mahdollista hankkia lahjakortteja, jotka ovat voimassa vuoden ostopäivästä.

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException

GB Gym ry

2 kuukautta sitten

Kickboxing Helsinki Open 22

Päivämäärä: 29.2.2020
Paikka: GB Gym, Mekaanikonkatu 21, 00880 Helsinki

Ilmoittautumiset: su 23.2.2020 mennessä SPNL foorumille.
Ilmoittautumisesta tulee ilmetä ottelijan seura, sarja, nimi, ottelukokemus ja junioreilla ikä. Ilmoittautumiseen tulee liittää myös valmentajan tai muun yhteyshenkilön nimi ja puhelinnumero ja/tai sähköpostiosoite kilpailunjärjestäjän yhteydenottoja varten. Ilmoittautumiset tehdään kootusti seuroittain ja tuomarit tulee ilmoittaa samalla
Säännöt: Suomen Potkunyrkkeilyliiton viralliset ottelusäännöt
Ottelumuodot: Low Kick, K‐1 ja FC-Rules
Painosarjat: Suomen Potkunyrkkeilyliiton eri ottelumuotojen viralliset painosarjat
Osallistumismaksu: 15 €, jos seura tuo mukanaan tuomarin osallistumismaksu on 10 €.
Punnitus: 29.2.2020 klo 09.00 – 10.00

Yleisön sisäänpääsy: 29.2.2020 11.30

Ottelut alkavat: 29.2.2020 12.00
Katsojien pääsyliput: 5 €

Kilpailujen johtaja/lisätiedot: Sandra Roos 050-5221408 sandram.roos(at)gmail.com

Tuomareiden ilmoittautuminen ja tuomariasiat: SPNLn foorumille

Lisätietoja: Otteluhanskat järjestävän seuran puolesta. Muiden varusteiden tulee olla sääntöjen mukaiset. Ottelijoilla tulee olla voimassa oleva lääkärintarkastus (merkittynä passiin) ja Potkunyrkkeilyliiton lisenssi sekä passi. ... LisääVähemmän

Katso facebookissa

GB Gym ry osallistuu tapahtumaan tapahtuma.

2 kuukautta sitten

Viikonloppuna Kuopiossa painiskeltiin No-Gi jujutsun SM-kilpailut. GB:läisistä komeiten menestyi vapaaottelija Veera Nykänen, joka väänsi kultaa 🥇 sarjasta sinivöiset naiset -56.5 kg ja päälle vielä pronssia sinivöisten naisten avoimesta sarjasta 🥉. Miehistä Konsta Koivisto BJJ ylsi hopealle 🥈 sarjassa purppuravöiset -79.5 kg. Seura onnittelee! 👏 ... LisääVähemmän

Photo