Aloita kamppailu-urheilu GB Gymillä

Aloittava aikuinen

Aloittelija pääsee uuden lajin pariin käymällä alkeiskurssin (110 € + pantti kulkulätkästä 10 €). Kuntonyrkkeilyssä ei järjestetä alkeiskurssia, vaan mukaan voi liittyä milloin vain.

Alaikäraja alkeiskurssille on vapaaottelun osalta 15 vuotta, muiden lajien osalta 13 vuotta.

Katso ohjeet ja ilmoittaudu tästä

Lisätietoa alkeiskursseista:

• Vapaaottelun alkeiskurssi
• Brasilialaisen jujutsun ja lukkopainin alkeiskurssi
• Potkunyrkkeilyn alkeiskurssi
• Nyrkkeilyn alkeiskurssi

Alkeiskursseihin sisältyy myös mahdollisuus osallistua kuntonyrkkeilyyn torstaisin klo 17.30–18.30.

Alkeiskurssien aikataulu vuonna 2020

	Alkeiskurssi 1/2020	Alkeiskurssi 2/2020*	Alkeiskurssi 3/2020	Alkeiskurssi 4/2020
Vapaaottelu To 20.00–21.30 La 13–14.30Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	16.1.–7.3. + 9.3.–22.3. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset	19.3.–9.5. + 11.5.–31.5. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset	13.8.–3.10. + 5.10.–18.10. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset	8.10.–28.11. + 30.11.–20.12. kaikki vapaaottelun lajiharjoitukset
Brasilialainen jujutsu Ma 20.30–22.00 To 19.00–20.30Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	13.1.–5.3. + 9.3.–22.3. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset	16.3.–7.5. + 11.5.–31.5. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset	10.8.–1.10. + 5.10.–18.10. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset	5.10.–26.11. + 30.11.–20.12. kaikki BJJ:n ja lukkopainin lajiharjoitukset
Potkunyrkkeily Ti 17.00–18.30 Pe 18.30–20.00Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	14.1.–6.3. + 9.3.–22.3. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset	17.3.–8.5. + 11.5.–31.5. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset	11.8.–2.10. + 5.10.–18.10. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset	6.10.–27.11. + 30.11.–20.12. kaikki potkunyrkkeilyn lajiharjoitukset
Nyrkkeily Ma 20.00–21.30 Ke 18.30–20.00Lisätreenit: To 17.30–18.30 (kuntonyrkkeily)	13.1.–4.3. + 9.3.–22.3. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset	16.3.–6.5. + 11.5.–31.5. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset	10.8.–30.9. + 5.10.–18.10. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset	5.10.–25.11. + 30.11.–20.12. kaikki nyrkkeilyn lajiharjoitukset

*siirretty 3/2020 alkeiskurssien yhteyteen koronatilanteen takia.

Kokeneet aikuiset

Jos olet jo kamppailulajien harrastaja ja haluat tulla GB Gymille treenaamaan, ilmoittaudu mukaan kuluvalle kaudelle. Jos jokin askarruttaa, ota yhteyttä toiminnanjohtajaamme Keideen: info@gbgym.com / 044 732 9549 (arkisin klo 12–19).

Lasten ja nuorten BJJ + Minininjat

GB:llä harjoittelee kolme lasten ja nuorten ryhmää:

• Minininjat (3–5-vuotiaat)
• Junioriryhmä (6–11-vuotiaat)
• Nuorisoryhmä (12–16-vuotiaat)

Näihin ryhmiin voi liittyä mukaan ilman erillistä alkeiskurssia. Katso lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan täältä!

Lahjakortit, tyhy-päivät, polttarit yms.

GB:llä käy säännöllisesti erilaisia polttariporukoita ja työporukoita tyhy-päivillä, tulkaa tekin! Kysy lisätietoja toiminnanjohtajaltamme Keideltä: info@gbgym.com / 044 732 9549 (arkisin klo 12–19).

Alkeiskursseille ja harrastusmaksuihin on mahdollista hankkia lahjakortteja, jotka ovat voimassa vuoden ostopäivästä.